En timmes hårdkörning på jympagolvet!Det är allt som behövs för att bota "eftergungningarna" av åksjuka. Jenny Stålhammars fantastiska intensivpass på Friskis & Svettis Ekeby innehåller precis allt som behövs för maximal effekt - bra musik, väl valda och JOBBIGA övningar som funkar till musiken och mycket peppning. Att tjejen sedan är vältränad som få gör inte saken sämre. Missa inte Jennys pass om ni befinner er i Uppsala!
Halvsover nu i soffan med ringningar i öronen och mjölksyra i benen. Dagens ansträngningar spädde på den grymma träningsvärken från gårdagens spinning. Är jag knäpp om jag säger att jag knappt har mått bättre?
gympa, jympa, motion, träning
11 kommentarer:
valdigt snygg ny design!
Inte ett dugg knäpp, jag mår också som bäst när jag är trött och har träningsvärk men samtidigt ligger nedbäddad i sängen med datorn på magen.
Var med och tävla på min blogg och vinn smink till värde av 900kr:)vinnaren väljer det smink de vill jag ska köpa
Nej det tycker jag inte. Tycker själv det är mysigt när man har ont i kroppen efter all träning och bara ligger och ser allmänt död ut. :)
Nej du är inte knäpp. :-) Din nya design är jättesnygg!
Ha ha, gud du är så härlig!!
Ha en riktigt mysig Halloween du också!
Kram Karin
Sv> jo, visst är vintern härlig, i mars-april sådär :)
usch, det är bara trist såhär års..
fast till jul får det gärna vara lite snö på backen..
vad kul att jag hamnat på listan! =)
härligt, själv gjorde jag tvärt om-ingen träning och massor med godsaker. Aja det får man äta upp sen. =P
haha, när du är verkligen inte knäpp!
JAg vet precis hur härligt det känns, när jag är helt slut i kroppen och känner mig som värsta Stålkvinnan...
Inte knäpp alls! Jag mår alltid som bäst när kroppen känns helt utpumpad och sönderkörd!
Oj vad du sprudlar av energi!! Jag blir alldeles avundsjuk, maste bli frisk snarast!
Ha en jättebra fredag!
Kram Lisa
Skicka en kommentar