...och nu sitter jag här med mjölksyrestinna lår och kollar på "Californication" med en tekopp i handen. Något mer ansträngande än så orkar jag inte med. Att löpning skulle vara så pass jobbigt hade jag inte räknat med... Blev 35 minuter löpning totalt, hastigheten var låg runt 4,5 min/km, så farten var bra. Kanske därför mina lår lagt av nu?!
träning, motion, löpband
8 kommentarer:
Härlig fart! Bra jobbat :D
duktigt, mitt knä mår inge bra så det blir lite lugnare tackter för mig, trist jag som älskar löpning. =)
Bra fart, bra jobbat! Jag KANSKE kan börja träna igen imorgon. Känner mig NÄSTAN frisk nu...
Kram
Alltså det där är precis vad jag borde ägna mig åt nu - istället för att dricka latte på latte. :-)
Californication måste vara det bästa på väldigt länge! Trodde inte först att man sulle vänja sig vid David Duchovny i den rollen men efter ett tag är han ju klockren!
Ojoj jäklars vad fort du sprang! Vad duktig du är! :)
Farten får jag nog jobba på... i nästa liv tänkte jag nästan skriva... men iaf längre fram. En sak i taget :)
Bra jobbat! Borde också komma igång med löpningen igen.. Bra tempo också!
Californication :)
Så grymt bra!
I alla fall första säsongen, får se hur denna andra artar sig...
Skicka en kommentar