Bikinivänlig söndagsmiddag!

Så här i bikiniformstider vill man gärna äta lite lättare grejor, särskilt till middag. Och eftersom vi grillat lax till lunch fick det bli en matig sallad på kvällskvisten - blandad grönsallad med cocktailtomater, rostade cashewnötter, hyvlad parmesan, brödkrutonger och parmaskinka. Hela härligheten mixades med finfin olivolja och hallonbalsamvinäger. Och självklart ett glas rosévin till :-)

Cheers!

En Frozen Strawberry Daiquiri på balkongen - kan det bli bättre? Här hittar ni receptet! Den var mycket god - det kanske är därför jag känner mig så trött :-) Godnatt på er.

Grillad lax på g!

Pappa grillar för fulla muggar.

Yes, jympa idag också!

Morgonen inleddes med ett jympapass på Friskis & Svettis Ultuna. Styrkemedel kändes lagom eftersom benen är lite möra av flera dagars träning i rad. Bra musik och eftersom jag aldrig tränat för den här ledaren var det kul med lite nya övningar att överraska kroppen med. Kul!

Nu blir det grillad lax hemma hos mor & far. Glad söndag på er!

New York's best kept secret

Så står det på shoppingkassarna från Century 21, varuhuset som är en riktig guldgruva för fashionistas som vill fynda designermärken till vrakpriser. Själv trodde jag inte mina ögon när jag klev in på underklädesavdelningen på varuhuset strax intill Ground Zero i New York. Calvin Klein-plagg till H&M-priser! Ni kan fatta att jag proppade shoppingkorgen full med fynd. Mitt favvomärke Hanky Panky var också välrepresenterat. Tyvärr ligger allting i en enda röra, men har man tålamod så betalar det sig. Avdelningen med sängkläder måste ni också besöka - här kan man frossa i superfina lakan, örngott, överkast, handdukar och annat från exklusiva märken till toklåga priser. Adressen på Manhattan är 22 Cortlandt Street.

Varför tränar du jämt?

Det är en fråga jag ofta får. Eftersom min huvudsakliga träningsform är jympa på Friskis & Svettis går ju inte ett eventuellt träningsmål att urskilja lika lätt som om jag hade sysslat med löpning eller längdskidåkning.

Ofta läser jag i träningstidningar och träningsbloggar att det är oerhört viktigt att man har ett långsiktigt mål med sin träning, annars blir det svårt att motivera sig att ge sig ut i elljuspåret eller pumpa på gymmet.

Så, Petra, vad är det du vill med dina 5-6 Friskispass i veckan? Vill du gå kanske ner i vikt och vilken är i så fall din målvikt? Eller har du varit skadad och vill bygga upp ny styrka och kondition? Svaret är nej på båda frågorna. Och här kommer målet - för jag har faktiskt ett: jag vill vara bäst! Bäst på armhävningar, bäst på situpsen, jag vill vara den som hoppar högst och som är minst trött efter passet och därför joggar hem. BÄST. Det räcker utmärkt som mål för mig och funkar tydligen eftersom jag ju cyklar till träningslokalen i ur och skur.

Att man sen är i grym form året runt, orkar springa till bussen utan att falla ihop av utmattning efteråt och inte får ryggont av allt kontorsjobb - det är en trevlig bonus.

(Bilden: Många jympapass i kroppen är också bra när man gräver ner sig i snön i fjällen.)

Glad träning!!

Undrar om jag inte ska...

...klicka hem den här i mitt tycke supersnygga somriga toppen från Rules by Mary. 599 kr hos Sid & Sally. Hm, tål att tänkas på. Fast egentligen har jag köpstopp sedan NY-resan och dessutom har jag extrem platsbrist i mina överfulla garderober. Kanske dags för en utrensning?

Oh, lovely!

Provade ett av mina NY-inköp efter jympapasset - Citrus Verbena Sorbet Body Cream från underbara, franska märket L'Occitane. Vem kan säga nej till den här härliga mixen med verbenaextrakt från Korsika och citron- och grapefruktextrakt från Italien? Inte jag i alla fall.

Typiskt! När man lämnat NY kommer den här...

...in i sortimentet på Forever21. Jaja, bara att åka tillbaka igen snart då :-)

Har varit och kört morgonjympa, otroligt skönt. Nu är det skön långfrukost i soffan framför en TV4-dokumentär om begåvade barn - väldigt intressant. Och så får jag frossa i alla underbara, glossiga magasin jag köpte i USA. Glad lördag på er!!

Amerikanernas svar på Försvarets hudsalva

Bara det faktum att läppbalsamet Carmex funnits sedan 1937 och fått otaliga utmärkelser för sin förträfflighet säger väl egentligen allt. Enligt min mening lika användbart och effektivt som Elizabeth Ardens klassiker Eight Hour Cream - fast både bättre och billigare. Gör underverk på torra, fnasiga läppar. Köp med en kasse hem när ni är i USA eller beställ på nätet här i Sverige från t ex Accessora.